wordデータベースの作り方

「デザイン」-「ドキュメントの書式設定」
影付き

「ホーム」-「段落」-「行間」
固定値

「表示」-「表示」
ナビゲーションウィンドウにチェック

「ホーム」-「スタイル」
見出し1と見出し2をインデックスとして使用
見出し1：選択箇所と一致するように見出し1を更新する
見出し2：選択箇所と一致するように見出し2を更新する

「ファイル」-「オプション」-「表示」
段落記号など画面がうるさいので
チェックをはずす